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目前队中核心球员如李梦、杨力维、黄思静、王思雨和潘臻琦等五人，到2028年奥运会时将年满32岁以上。
考虑到职业运动员的伤病风险与状态保持难度，未来三年队伍或将迎来至少8名球员的更替。
徐威凤、陈玉婕、田媛媛等悉数在列，而老将王思雨、杨力维、潘臻琦和黄思静都落选。
尤其引人注目的是冉珂嘉、李雨汧、徐凤威、田媛媛、周静五名队员首次入选国家队。
如果她能够在未来几年内顺利成长，与李月汝形成内线双塔，必将为中国女篮的进攻和防守带来巨大助力。
与其他顶级球队相比，中国女篮的后卫线在防守和进攻组织上都有着明显的短板。
球队需重点强化外线防守，限制对手进攻核心，同时发挥内线优势，围绕韩旭展开战术配合。
在亚洲杯期间，中国女篮三分球表现欠佳，场均24.3次出手、8次命中及33%命中率均为四强最低。
教练宫鲁鸣需评估单塔或双塔战术的适用性，在当今强调快速攻防转换的篮球趋势下，将重点考察以韩旭或张子宇为核心的单塔阵容。
此次热身赛将作为考察年轻球员的重要平台，为中国女篮备战2026年世界杯预选赛及2028年洛杉矶奥运会进行人才储备。
明年3月的世界杯预选赛将成为首个试金石，既要确保晋级名额，又需逐步注入新鲜血液。
从长远来看，2025-2026赛季的国家队集训名单或将出现重大调整，部分老将可能逐步退居二线。
这场悄然而至的换血工程，将直接决定中国女篮能否在2028年奥运会重现辉煌。
辽媒指出尽管没有王思雨和杨力维这种控场老后卫了，现在到了年轻国手后卫挑大梁的时候了。
通过与高水平对手的较量，队伍可充分检验训练成果，及时发现问题并加以改进。
在为期四周的云南昆明海埂高原训练中，中国女篮分阶段完成了体能、技术及实战应用训练。
对于宫鲁鸣指导来说，这次热身赛的成绩固然重要，但更重要的是考察球员和磨合阵容。
例如，某欧洲球队在归化了一名顶级后卫后，球队的场均得分提高了10分以上，防守效率也大幅提升。
这次热身赛的后卫线有国家队常客李缘、WCBA最佳星锐球员陈玉婕、帮助中国女篮夺得大运会冠军的田媛媛。
这些年轻后卫能否顶住压力，展现出足够的创造力和稳定性，将直接决定比赛的走向。
在今年全运会女篮U22组资格赛上，场均砍下24.8分的李雨汧也入选了此次名单。
控卫张梓涵的组织能力、唐子婷的全面技术以及“女版奥尼尔”刘禹彤的内线统治力，都展现出接班的潜力。
这些年轻球员若能在WCBA联赛持续进步，很可能在2026世界杯周期就获得国家队召唤。
宫鲁鸣指导现在面临的一个大问题，是如何在保证比赛成绩的同时，完成队伍的更新换代。
明年3月的世界杯预选赛就是第一次考验，既要争取出线，又要让年轻球员慢慢上场。
宫鲁鸣需要证明自己不只是临时救火的教练，而是能带领女篮完成新老交替的真正领路人。
中国女篮曾经拥有辉煌的历史，包括2004年雅典奥运会和2016年里约奥运会的金牌，以及2019年世界杯的亚军。
只要球队上下团结一致，坚定信心，一定能够在新的周期中重建中国女篮的篮球王朝。
如何加快她们的成长速度，提高她们的国际比赛经验，是教练组需要解决的问题。
联赛是球员们锻炼和成长的平台，如果联赛水平不高，球员们就很难在国际赛场上展现出竞争力。
因此，提高联赛竞争力，促进球员成长，是管理层和教练们需要共同努力的方向。
这次热身赛虽然只是两场普通的热身赛，但对于正处于重建期的中国女篮来说却意义重大。
大家想看看新一届中国女篮的精神面貌，想看看年轻球员们的表现，想看看球队是否找到了正确的重建方向。
这场比赛的结果可能并不最重要，但比赛过程中展现出的内容和趋势却值得深入分析。
相信在未来的赛事中，中国女篮必将重铸辉煌，再次成为世界女篮强队之一。返回搜狐，查看更多
